Erfolg ist planbar. 

3 einfache Schritte zum Ziel:

 

Gratis Kennenlern-Termin 

Vereinbaren Sie direkt einen gratis Termin #kennenlernen. Das Telefonat dauert 15 min. 
Ich freue mich Sie kennenzulernen. 

 

Professioneller Check-up

Ein professioneller Eingangs-Check-up im Personal Training ist die Basis für die Zusammenarbeit mit Ihnen und ermöglicht eine ganzheitliche und professionelle Betreuung. Der Check-up Termin dauert 75 min. 

 

Regelmäßiges Training

Nach dem Check-up gehen wir in die Planung. Regelmäßiges Training ist ein Garant für ein gesundes Leben.


 

Ich bringe sie wieder in die Bewegung!




#that's me

Ich bin seit 2003 erfolgreich neben dem 1:1 Training im  betrieblichen Gesundheitsmanagement, Schwimm- und Mentalcoaching sowie Ernährungsberatung tätig. Meine Kunden und Partner  schätzen an mir besonders meine zielstrebige, zuverlässige  und verbindliche Art, ergänzt um einen medizinischen Hintergrund. Fordern, aber nicht überfordern gepaart mit Spaß und  guter Laune. Lernen Sie mich kennen #that's me







#service

Neben dem Personaltraining reicht mein spezielles Serviceangebot über Marathonvorbereitung, Schwimmtraining, Golfphysiotraining bis hin zu Reha Unterstützung oder Wirbelsäulengymnastik für jung und junggebliebene. Unterstützt durch Mental- und Food-Coaching gepaart mit sportmedizinischer Erfahrung und Diagnostik. Ein breites Portfolio für Ihre individuelle Fitness und Gesundheit. Informieren sich! #service





#online-coaching via app

Sie möchten alleine trainieren? Sie möchten Ihr Training professionell ausgestalten und zielgenauer optimieren. Da habe ich was für Sie: Mein Online-Coaching-Angebot! Einen an Ihren Wünschen und Bedürfnissen ausgerichtetes App-untertstütztes Training mit wöchentlichem Online-Beratungs-Call. Interessiert? #online-coaching




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#connectme


#seeandhearme


#rateme


Ich freue mich über Ihr Feedback oder Ihre Bewertung!




#assosations

Bundesfinanzakademie im BMF
Deutscher Olympischer Sportbund
DSLV Deutscher Schwimmlehrerverband
Landessportbund NRW
Sportjugend der Stadt Köln
Sports360 Stiftung
Mediengruppe RTL
RTL Spendenmarathon
Chefkoch TV
Perform Better Europe
Fitness First Platinum Swim Club
Sporthomedic Köln
PAN-Klinik Köln
Rahm
Pixum



 

Impressum:


Svetlana Hengst

 

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50971 Köln

 


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